Une autre forme de Reiki - simplement la conscience.
J'ai appris ce style de Reiki par Carol Strong en 2003.
Ce style de Reiki est basé sur la méditation, sans trop entrer dans la philosophie.
Nous n'avons pas besoin de devenir bouddhiste pour le pratiquer. En fait, vous n'avez pas besoin de croire en quoi que ce soit, ni aux idées New Age, pas même en l'existence d'énergies subtiles.
Comme je cherche toujours à garder ma pratique ouverte à chacun, quelles que soient leurs idées et préférences, c'est pour moi le meilleur style de Reiki à suivre.
L'objectif de ce style est de garder la simplicité.
Nous travaillons sur l' être conscient et le lâcher prise.
Nous travaillons sur la simplicité et la gentillesse.
Nous travaillons sur la concentration.
L'idée générale est que: là où l'attention se focalise, l'énergie suit.
Je préfère ne pas trop définir le concept de l'énergie, et laisser cela ouvert aux autres.
Ce style de Reiki est basé sur la méditation, sans trop entrer dans la philosophie.
Nous n'avons pas besoin de devenir bouddhiste pour le pratiquer. En fait, vous n'avez pas besoin de croire en quoi que ce soit, ni aux idées New Age, pas même en l'existence d'énergies subtiles.
Comme je cherche toujours à garder ma pratique ouverte à chacun, quelles que soient leurs idées et préférences, c'est pour moi le meilleur style de Reiki à suivre.
L'objectif de ce style est de garder la simplicité.
Nous travaillons sur l' être conscient et le lâcher prise.
Nous travaillons sur la simplicité et la gentillesse.
Nous travaillons sur la concentration.
L'idée générale est que: là où l'attention se focalise, l'énergie suit.
Je préfère ne pas trop définir le concept de l'énergie, et laisser cela ouvert aux autres.
Pratique
Dans mon style de Reiki, j'utilise certains symboles (cinq symboles), un poème, et une position de la main. Afin de concentrer l'attention sur la simplicité, la gentillesse et rester pleinement conscient.
Ces symboles étaient autrefois secrets, mais dans quelques praticiens ont choisi de les publier, conscients que le secret encourage les jeux de pouvoir et de hiérarchie.
Vous pouvez trouver les symboles lorsque vous cliquez sur ce lien.
Le poème se présente comme suit:
Seulement pour aujourd'hui:
Ne vous fâchez pas,
Ne vous inquiétez pas,
Soyez reconnaissants,
Travaillez avec diligence,
Soyez gentil avec les gens.
Ce poème est utilisé pour concentrer plus encore notre conscience vers la simplicité et l'acceptation:
Il existe plusieurs variations du poème. Voici un autre:
pour aujourd'hui seulement: pas de colère
pour aujourd'hui seulement: pas de soucis
seulement pour aujourd'hui: la simplicité
seulement pour aujourd'hui: l'appréciation
seulement pour aujourd'hui: la gentillesse et le respect
Ces symboles étaient autrefois secrets, mais dans quelques praticiens ont choisi de les publier, conscients que le secret encourage les jeux de pouvoir et de hiérarchie.
Vous pouvez trouver les symboles lorsque vous cliquez sur ce lien.
Le poème se présente comme suit:
Seulement pour aujourd'hui:
Ne vous fâchez pas,
Ne vous inquiétez pas,
Soyez reconnaissants,
Travaillez avec diligence,
Soyez gentil avec les gens.
Ce poème est utilisé pour concentrer plus encore notre conscience vers la simplicité et l'acceptation:
Il existe plusieurs variations du poème. Voici un autre:
pour aujourd'hui seulement: pas de colère
pour aujourd'hui seulement: pas de soucis
seulement pour aujourd'hui: la simplicité
seulement pour aujourd'hui: l'appréciation
seulement pour aujourd'hui: la gentillesse et le respect
Qu'est-ce que l'énergie?
L'énergie fait que les choses se passent autour de nous.
L'énergie est la capacité de faire un travail. L'energie est une force qui rend le fonctionnement d'un processus possible.
L'énergie peut avoir des formes différentes: énergie chimique, électrique, thermique (de la chaleur), rayonnante (de la lumière), l'énergie mécanique et l'énergie nucléaire.
L'énergie n'est en fait rien d'autre qu'une mesure de la capacité d'un système à modifier un état.
Objet (ou situation) "A" influence objet (ou situation) "B". Et le processus s'appelle 'energie'. C'est peut-être un peu simple, mais parfois il faut mettre les choses dans un langage simple afin de pouvoir communiquer un principe.
L'énergie fait que tout advient et elle peut être divisé en deux types:
L'énergie stockée est appelée énergie potentielle.
L'énergie en mouvement est appelée énergie kinétique.
A la question «quelle est l'énergie?" il est difficile de répondre d'une manière simple. Cependant, il est clair que l'énergie est toujours une condition sine qua non pour effectuer un travail mécanique.
L'énergie qui est impliquée dans le Reiki suit ces définitions de l'énergie: l'énergie dans le Reiki a un effet sur notre fonctionnement.
L'attention est focalisée et l'énergie, mais quelle est cette énergie? Peut-on le mesurer en kilo-joules? Est-ce de l'électricité? Est-ce une forme de rayonnement? Ou avons-nous besoin de chercher son fonctionnement dans l'effet placebo?
Même si le mécanisme de l'énergie dans le Reiki est basé sur le principe du placebo, alors cela ne explique toujours rien. Nous ne savons pas vraiment ce qu'est l'effet placebo.
J'ai donc decidé d'en rester là.
Apprenez l'attention, apprenez à concentrer l'attention sur la simplicité, la gentillesse et le lâcher-pris et l'énergie suivra. Un effet positif est mesurable. Notre fonctionnement physique et mental va subir un changement. Pour le meilleur.
Je vous laisse définir par vous-même la nature de l'énergie dans le Reiki. Vous pouvez l'appeler "subtile", "mystique", "placebo" ou autre - je respecte votre définition.
Tant que cela fonctionne et se fait d'une manière éthiquement correcte.
L'énergie est la capacité de faire un travail. L'energie est une force qui rend le fonctionnement d'un processus possible.
L'énergie peut avoir des formes différentes: énergie chimique, électrique, thermique (de la chaleur), rayonnante (de la lumière), l'énergie mécanique et l'énergie nucléaire.
L'énergie n'est en fait rien d'autre qu'une mesure de la capacité d'un système à modifier un état.
Objet (ou situation) "A" influence objet (ou situation) "B". Et le processus s'appelle 'energie'. C'est peut-être un peu simple, mais parfois il faut mettre les choses dans un langage simple afin de pouvoir communiquer un principe.
L'énergie fait que tout advient et elle peut être divisé en deux types:
L'énergie stockée est appelée énergie potentielle.
L'énergie en mouvement est appelée énergie kinétique.
A la question «quelle est l'énergie?" il est difficile de répondre d'une manière simple. Cependant, il est clair que l'énergie est toujours une condition sine qua non pour effectuer un travail mécanique.
L'énergie qui est impliquée dans le Reiki suit ces définitions de l'énergie: l'énergie dans le Reiki a un effet sur notre fonctionnement.
L'attention est focalisée et l'énergie, mais quelle est cette énergie? Peut-on le mesurer en kilo-joules? Est-ce de l'électricité? Est-ce une forme de rayonnement? Ou avons-nous besoin de chercher son fonctionnement dans l'effet placebo?
Même si le mécanisme de l'énergie dans le Reiki est basé sur le principe du placebo, alors cela ne explique toujours rien. Nous ne savons pas vraiment ce qu'est l'effet placebo.
J'ai donc decidé d'en rester là.
Apprenez l'attention, apprenez à concentrer l'attention sur la simplicité, la gentillesse et le lâcher-pris et l'énergie suivra. Un effet positif est mesurable. Notre fonctionnement physique et mental va subir un changement. Pour le meilleur.
Je vous laisse définir par vous-même la nature de l'énergie dans le Reiki. Vous pouvez l'appeler "subtile", "mystique", "placebo" ou autre - je respecte votre définition.
Tant que cela fonctionne et se fait d'une manière éthiquement correcte.